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  高考前心理调适指南请查收（高考前的心态调整：迎接挑战、保持平衡）

  文/来源：杨家农导语：高考作为学生人生中的重要考试，常常伴随着巨大的心理压力。然而，正确的心态对于取得好成绩和保持身心健康至关重要。本文将探讨如何在高考前进行心态调整，以迎接挑战、保持平衡。第一部分：接纳现实，树立积极心态高考是一场具有挑战...

  惠政号

  2023-06-03

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  高考前心理调适指南请查收（心理专家支招：高考前应保持好心态）

  来源：云南日报又一年高考即将来临，云南省今年高考报名人数达39.93万人。考前如何调节情绪？如何把身心调整至最佳状态？都有哪些缓解焦虑的方法？临考前的冲刺阶段，记者采访了云南师范大学教育学部教授、云南省心理学会理事长陶云，他从考前、考中、考...

  惠政号

  2023-06-03

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  高考前心理调适指南请查收（高考在即考生和家长如何调整心态积极备战？）

  2023年高考在即，关键时刻，考生应如何调整心理状态，应对考前各种紧张情绪？家长应如何做好陪伴，帮助考生树立信心？近日，三亚传媒融媒体记者连线三亚市第一中学心理高级教师高秋玲，请她来给考生和家长提些指导和建议。家长篇●高考前考生容易出现哪些...

  惠政号

  2023-06-03

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  高考前心理调适指南请查收（高考前家长孩子紧张怎么办？权威心理专家送上“减压锦囊”）

  高考，越来越近。眼下，许多考生和家长会感到焦虑和紧张，甚至出现心理压力过大的情况。那么，在现阶段考生们该如何科学、合理地调节与处理备考焦虑情绪呢？日前，长春市第六医院党委书记张延赤教授在接受中国吉林网采访时，为考生们提供了专业的心理辅导。良...

  惠政号

  2023-06-03

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  高考前心理调适指南请查收（高考前心理调适指南：如何调整心态迎接人生重要的一场考试？）

  文/来源：年轻不嗨老年痴呆D高考是每个学生人生中的重要时刻，它不仅关系到学生的未来，更是对学生心理素质的一次考验。为了让广大考生能够更好地应对高考，以下是一些心理调适指南，希望能对考生有所帮助。1.保持积极心态高考是一场长跑，不是一场短跑。...

  惠政号

  2023-06-03

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  高考前心理调适指南请查收（高考前心里调节很重要）

  文/来源：八婆要说理高考是每个学生都值得期待的重要时刻，然而在备考和高考过程中，往往伴随着大量的焦虑和压力。以下是高考前心理调适指南，为考生和家长提供有效的建议和方法。1.睡眠质量调适考生在高考之前需要适当调整自己的睡眠质量，保证身体和心理...

  惠政号

  2023-06-03

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  高考前心理调适指南请查收（高考前心理调适指南：如何调整心理状态？）

  高考前心理调适指南是为高考考生所设计的一份指南，旨在帮助考生调整心理状态，更好地应对考试压力与挑战。以下是对该指南的详细解读：1、唤醒信心：在高考前，考生往往会产生焦虑、担忧等负性情绪，而这些情绪会影响到考生的心态和表现。因此，唤醒信心就显...

  惠政号

  2023-06-03

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  高考前心理调适指南请查收（高考前如何调整好心态？清华学长与心理学专家来支招）

  文/来源：上游新闻2023年重庆高考将至，如何在考前和考中保持良好的心理状态，有利于在考场上发挥出最佳的水平？今（2）日，上游新闻线上连麦清华大学行健学院钱学森力学班、重庆八中2022级毕业生吴致远，同时邀请到了西南大学心理学部教授、博导杨...

  惠政号

  2023-06-03

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  高考前心理调适指南请查收（高考生及家长 考前身心调适手册请查收!）

  高考倒计时还剩4天了，这不仅是每一位考生的人生大事，更是对每一个家庭都十分重要的，往往全家人都会非常紧张。非常理解高考对每个考生和家庭的重要性，以及在这个时期可能出现的心理和情绪问题。以下是一些建议来应对高考前的压力和调整心态：家长的角色很...

  惠政号

  2023-06-03

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  成都文理学院成绩查询入口（内蒙古艺术学院、成都文理学院2022校考成绩发布）

  日前，内蒙古艺术学院发布2022年本科校考成绩查询通知、成都文理学院发布2022年省外空中乘务专业成绩合格状态查询公告，详情如下：01内蒙古艺术学院2022年本科校考成绩查询通知各位考生：内蒙古艺术学院2022年校考工作已完成。即日起，考生...

  惠政号

  2023-06-03

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